About Takako Therapy
笑顔を取り戻すカウンセリングルーム
心を軽くし、笑顔を取り戻すために。
ご挨拶
心のカウンセラー・貴子です。
私は25年間、重度障がいをもつ息子を育て、自分の時間を持てない日々を過ごしてきました。
その中で、身体の不調や心の揺れを経験しながらも、ヨガと出会い、心と身体のつながり、そして「寄り添いの力」を学びました。
その実体験を通して今感じることは、人は一人で悩みを抱える必要はないということ。
話すことで心は軽くなり、前に進む力が生まれます。
私はそのサポートをさせていただきたいと考えています。
Why Takako Therapy
相談室について
この相談室は、障がいをもつご家族を支える方はもちろん、現代を生きる中で心の負担や生きづらさを抱えているすべての方のための場所です。
- ご家族の介護や育児に関する悩み
- 人間関係・職場でのストレス
- 将来への不安や、生き方に迷いを感じるとき
どのような内容でも安心してご相談ください。
心のカウンセラーとして、あなたの声を真摯に受け止め、課題を整理し、解決の糸口を一緒に探していきます。
親子関係・人間関係
親にも友人にも理解してもらえない、そう思って心に仕舞っていることも、話してみれば楽になれるかもしれません。
障がいや介護のお悩み
ご本人のお悩み、ケアラーの方のお悩み、どちらもお話聴きます。
心の病
どのような内容でも、あなたの心にあるざわざわを打ち明けてみてください。些細なことでも何か心が楽になるきっかけになるかもしれません。
話し相手が欲しい
ただ聴いてもらうだけで心が楽になることもあります。他人だからこそ話せることも。
Therapy Information
ご相談について
私が目指すのは「安心して心を開ける場所」をつくることです。
資格や肩書き以上に、26年間の実体験と多くの学びを活かし、あなたに寄り添います。
どうぞ一人で抱え込まずに、ご相談ください。
あなたが再び笑顔を取り戻せるよう、心のカウンセラーとして全力でサポートいたします。
Voices
ご感想
セッションを受けられた方から、嬉しいご感想を頂きました。
セッションを受けられた方から
嬉しいご感想を頂きました。
「長年、家族の介護と育児に追われ、自分の気持ちを押し殺してきました。
こちらの相談室で話を聞いていただいたことで、“自分の気持ちを口にしていいんだ”と心から思えました。
セッション後は不思議と肩の力が抜け、少しずつ笑顔を取り戻せています。」
40代女性・主婦
「職場の人間関係に悩み、気持ちが塞ぎ込んでいました。
親身に話を聞いてもらい、自分では気づけなかった考え方のクセを整理できたことで、気持ちがとても楽になりました。
“悩んでいいんだ”という安心感をもらえたのが一番大きかったです。」
30代男性・会社員
「子どもの将来のことを考えると不安ばかりで、夜も眠れない日々が続いていました。
相談を重ねる中で、“今できること”に意識を向けるヒントをいただき、少しずつ心が落ち着いてきました。
今では笑顔で日常を過ごせる時間が増え、心から感謝しています。」
50代女性・パート勤務
講演のご依頼もお気軽にどうぞ
講演のご依頼も
お気軽にどうぞ
介護施設、養護施設などでの講演もお受けしています。
私の体験をお伝えすることで、ひとりでも多くの方が笑顔になってくださったらと願っています。